玩拉绳游戏女生怎么玩
玩拉绳游戏女生怎么玩1、教师招考你有6个好友已关注关注。1--6级跳绳动作描述及教学提示。1、动作名称：左右甩绳。2、2、动作描述：两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳，绳子不过脚；接着甩绳至另外一边体侧，一拍一动，左右边各四次，完成左右甩绳。3、通级要求：按照动作描述连续完成一个八拍左右甩绳。3、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着学左...